Hobari

Liikunta auttaa jaksamaan ja kuntosaliharjoittelu vahvistaa myös itsetuntoa ja henkisiä voimavaroja. Nuorten salikurssi on tarkoitettu 7-9 -luokkalaisille tytöille ja pojille, jotka haluavat aloittaa kuntosaliharjoittelun. Kurssilla käydään läpi laajasti salin laitteita ja eri liikkeitä ja opetellaan niiden turvallinen käyttö. Nuoret oppivat ymmärtämään mikä on heidän kannaltaan turvallinen ja kehittävä kuntosaliharjoittelu ja kuinka siinä edetään progressiivisesti iän myötä.

Teacher: Waren Palma

Number of places: Maximum number of course participants 10, Registrations 8, Available places 2

Name of course location: Monitoimihalli

Date and time: Mo: 15.00 - 16.00

syyslukukausi 2024: 2.9.2024 - 28.11.2024 (12 Lessons)
kevätlukukausi 2025: 16.1.2025 - 7.4.2025 (11 Lessons)

Registration begins: 12.8.2024 17.00

Registration ends: 10.4.2025 0.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject

Register