Hobari

Liikunta auttaa jaksamaan ja kuntosaliharjoittelu vahvistaa myös itsetuntoa ja henkisiä voimavaroja. Nuorten salikurssi on tarkoitettu 7-9 -luokkalaisille tytöille ja pojille, jotka haluavat aloittaa kuntosaliharjoittelun. Kurssilla käydään läpi laajasti salin laitteita ja eri liikkeitä ja opetellaan niiden turvallinen käyttö. Nuoret oppivat ymmärtämään mikä on heidän kannaltaan turvallinen ja kehittävä kuntosaliharjoittelu ja kuinka siinä edetään progressiivisesti iän myötä.

Lärare: Waren Palma

Antal platser: Maximalt antal platser 10, Anmälda 8, Lediga platser 2

Undervisningsställe: Monitoimihalli

Dag och klocktid: mån.: 15.00 - 16.00

syyslukukausi 2024: 2.9.2024 - 28.11.2024 (12 lektioner)
kevätlukukausi 2025: 16.1.2025 - 7.4.2025 (11 lektioner)

Anmälningstiden börjar: 12.8.2024 17.00

Anmälningstiden slutar: 10.4.2025 0.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

Anmäl dig