Hobari

Liikunta auttaa jaksamaan ja kuntosaliharjoittelu vahvistaa myös itsetuntoa ja henkisiä voimavaroja. Nuorten salikurssi on tarkoitettu 7-9 -luokkalaisille tytöille ja pojille, jotka haluavat aloittaa kuntosaliharjoittelun. Kurssilla käydään läpi laajasti salin laitteita ja eri liikkeitä ja opetellaan niiden turvallinen käyttö. Nuoret oppivat ymmärtämään mikä on heidän kannaltaan turvallinen ja kehittävä kuntosaliharjoittelu ja kuinka siinä edetään progressiivisesti iän myötä.

Opettaja: Waren Palma

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 10, Ilmoittautuneita 8, Vapaita paikkoja 2

Opetuspaikka: Monitoimihalli

Päivä ja kello: Ma: 15.00 - 16.00

syyslukukausi 2024: 2.9.2024 - 28.11.2024 (12 oppituntia)
kevätlukukausi 2025: 16.1.2025 - 7.4.2025 (11 oppituntia)

Ilmoittautuminen alkaa: 12.8.2024 17.00

Ilmoittaudu viimeistään: 10.4.2025 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

Ilmoittaudu